#alpukat #manfaatalpukat #minyakalpukat #buahalpukat
Manfaat buah alpukat bagi kesehatan
Ada berbagai manfaat alpukat untuk kesehatan tubuh dan kulit, sebab buah yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi, seperti mineral, antioksidan, vitamin A, vitamin B, vitamin C dan vitamin E penting yang bagus guna kesehatan kulit, termasuk zinc dan selenium.
Manfaat dari alpukat untuk kesehatan tubuh dan kulit dapat kamu peroleh dengan mengkonsumsi alpukat secara rutin maupun membuatnya menjadi pembersih wajah atau masker. Berikut ini beberapa manfaat dari alpukat yang bisa kamu peroleh untuk kesehatan tubuh dan juga kulit mu.
source
