#주부습진 원인과 예방 치료법, 이거 안 하면 낫는다. 자꾸 재발하는 주부습진 악화 원인부터 찾아야 한다.

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여름이되면 주부들을 힘들게 하는 주부습진 원인에서 예방 치료법의 소식을 전하려 합니다
고운 손을 갖기를 원하는 것은 여성이라면 누구나 갖는 소망이라 하겠지요!
과거 우리 어머니들은 손에 물이 마를 날이 없었으나,
요즘은 생활 수준의 향상으로 물을 사용하는 횟수가 많이 줄었지만 여전히 주부들은 일상에서 손에 물 마를 날이 없는 것이 현실이다

특히 피부가 약한 여성들은 여름철만 되면 아직도 주부습진은 여성들의 큰 고민거리로 일상에서 힘들게 할 수 있습니다
그러나 현실은 결혼과 동시에 빨래, 요리, 청소 등 물과 세제에 접촉하는 기회가 많아지고,

특히 아이를 키우면서 물일은 더욱 많아져 자연히 손이 거칠어지기 시작하고 급기야 주부습진이라는 만성적인 피부병을 만나게 된다

#주부습진이란?
일상에서 손이나 손가락은 외적인 물질과 접촉하는 기회가 많아지면서, 가정주부는 평소 물이나 세제를 쓰는 일이 많기 때문에 이에 따라 발생하는 자극성 접촉피부염을 주부습진이라고 한다

주부습진은 어려서 아토피를 가지고 있는 사람이 많이 발생하는 경향을 보이는 것으로 알려져 있다
아토피가 있는 사람들에게서는 여러 가지
접촉 물질에 대한 민감성의 증가로 인하여

주부습진이 발생하고 악화가 반복되기 쉽다
주부습진은 발생 원인을 알고 있어도 가정주부가 피하기 어려운 관계로 쉽게 완치되기 어려운 실정이다
주부습진은 흔히 손가락 끝부분에 발생하는데 피부가 붉고 얇아지며, 심하면 피부가 갈라지기도 한다

#주부습진 증상
주부습진으로 손에 붉은 반점이 생기거나 건조감과 비늘을 동반한 습진이 나타납니다
가려움 증상이 동반되며 피부가 심하게 갈라지면서 따가움을 호소하기도 합니다
증상이 심한 경우, 부어오르거나 잔 물집, 진물이 동반되며 손등으로까지 번지기도 합니다

#주부습진 원인

주부습진의 원인은 지속적인 물과의 접촉, 비누나 합성 세제, 물걸레, 찬 공기, 화학 물질, 양념 등의 자극성 물질에 반복적인 접촉과 노출,

마찰 등이 발병의 요인으로, 자극적인 물질들과의 접촉이 피부에 심한 자극을 일으켜 습진이 발생한다

#주부습진 예방
무엇보다 주부습진의 예방에는 물이나 세제에 직접 닿지 않도록 하는 것이 중요하다

채소, 과일즙이나 생고기 등이 직접 손에 닿지 않게 주의합니다
표백제, 세정제나 세척제 등을 직접 만지는 것을 피합니다
자동 세척기나 자동 청소기를 사용합니다
집안일이나 주방에서 음식물을 만질 때
무엇보다 피부접촉으로 고무, 향료, 니켈금속 등에 알레르기가 있는가의 여부를 확인하여 이들을 피하는 것도 예방에 도움을 줄 수 있다
여러 원인 물질과의 노출 및 접촉을 막기 위해 면장갑을 준비하여 일할 때 속 장갑으로 꼭 끼고 기계적인 자극을 피해야 심해지는 것을 막을 수 있다. 일단 습진이 발생하면 가능한 집안일을 할 때는
가급적 일을 한 번에 끝내고 물과의 접촉을 최소화해야 악화를 방지할 수 있다
증상이 발생하면 빨리 치료하여 악화를 방지하는 것이 무엇보다 빨리 나을 수 있는 지름길이다
주부습진을 오래 방치하면 더 넓게 번지거나 만성화될 수 있으므로 발생 초기에 피부과를 방문해 전문의와 상의합니다

피부과의 처방 약을 3일에서 4일 정도 사용하면 심하지 않은 증상에는 빠른 호전을 볼 수 있습니다
그러나 무엇보다 물과의 접촉을 최소한으로 줄여 주면 빠른 회복을 할 수 있습니다 증상이 심하지 않을 때 빨리 완치해야 합니다
증상이 심해지면 정말로 고통스러운 것이 주부습진입니다

심해지면 손가락 끝이 아프면서 고통이 이루 말로 다할 수가 없습니다
유튜버인 저 같은 경우에 주부습진으로 고생을 해봐서 누구보다 증상과 고통을 몸소 경험했기에 드리는 말씀입니다
초기에 손가락 끝부분에서부터 피부가 건조해지면서 껍질이 벗겨지기 시작하면서 주부습진이 오더라고요! 사람마다 다를 수는 있습니다
그러니 이 영상을 보시는 분 중에서 손가락 끝이 껍질이 벗겨지면서 손이 평소보다 건조하면 빨리 피부과에서 처방 연고를 바르고 치료를 미루지 마세요

주부습진 치료는?

치료는 원인 물질에 대한 노출을 피하는 것이 무엇보다 치료에 가장 중요하다 피부 병변의 상태가 건조한 경우에는 물과의 접촉 후 수분 증발을 막기 위하여 보습제를 일을 마친 후에는 곧바로 바르는 것이 도움이 된다
보습제 연고는 스테로이드 제제의 연고를 도포하는 것이 치료에 도움이 될 수 있다

그러나 만성적인 스테로이드 제제의 도포는
피부의 위축 등 부작용이 나타날 수 있으므로

전문의와의 상담이 중요하며, 습진이 심할 경우 약물의 복용도 필요하다
스테로이드 크림 외에 다른 치료법도 있어요?
스테로이드 크림 외에도 다양한 외용제나 항히스타민제,
면역억제제, 항생제, 면역길항제, 전문적인 광선치료,
생물학적제제 등이 사용될 수 있습니다
또한, 습진에 연관된 알레르기원을 찾아내고 그것을 피하는 것이 도움이 될 수도 있습니다
항생제나 면역길항제는 일부 습진의 경우에 유용하며,
광선치료는 일부 약물치료에 반응하지 않을 때 사용됩니다
또한, 진통제를 사용하여 습진으로 인한 통증을 완화하기도 합니다
이 외에도 머슬렐렉싱, 이온토포레시스 등과 같은 물리치료 및

적절한 습도 조절과 피부 보호가 중요합니다
하지만, 각각 습진의 원인과 증상에 따라 적합한 치료 방법은 다른 점이 많기 때문에 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다

약물치료
가벼운 증상의 습진에는 간단한# 보습제를 바르는 것만으로 증세가 호전되지만, 증세가 심한 경우 약을 사용해야 합니다
우선 약국에서 구매할 수 있는 ‘1% 히드로코르티손 연고’ 혹은 ‘경구 항히스타민제’를 사용해 볼 수 있습니다
% 히드로코르티손 연고는 외용# 스테로이드제로, 습진 및 피부염에 사용됩니다 약한 스테로이드제이기 때문에 비교적 안전합니다
이 연고는 피부가 촉촉한 상태일 때, 즉 손을 씻은 뒤나 샤워를 끝낸 뒤 바르는 것이 좋습니다
경구 항히스타민제는 피부염, 습진, 피부 가려움증에 사용됩니다
그러나 피부과에 방문하여 처방 연고를 바르는 것이 경험자로서 말씀드리는 것인데 치료에는 병원에서 처방받은 연고가 빠른 치료가 되더라고요
약국에서 이것저것 쓰고 시간 낭비하지 말고 피부과 연고를 바를 것을 추천해 드립니다

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