#湯水食譜#花生眉豆木瓜雪耳湯#chinesesoup #
所有材料功效：
花生 Peanut – 具有潤肺、和胃、補脾之功效
眉豆 Black-Eyed Pea – 具有健脾化濕、化濕消暑、和五臟、治療水腫 和 理中益氣的功效
木瓜 Papaya – 具有健脾消食的功效
粟米 Corn – 具有舒緩脾胃虛熱、養胃氣、除煩熱的功效
雪耳 Snow Fungus – 具有滋陰養顏、潤肺、益胃 和 補腦的功效
陳皮 Dried Orange Peel – 具有理氣、化痰、化濕的功效
去核紅棗 Red Dates – 具有養血安神的功效 (對於因血虛、精神不振所引起的失眠有舒肝解鬱作用)
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