इस वीडियो मे मैने आप को Apple Cider Vinegar (सेब के सिरके) की पूरी जानकारी दी है – Apple Cider Vinegar का उपयोग कैसे किया जाये, किस समस्या के लिये किया जाये और किस समस्या के लिये नहीं किया जाये। ACV के अधिक उपयोग से होने वाले नुक़सान और हानिकारक प्रभाव भी बताये है।
In this video I have given complete information about Apple Cider Vinegar, including the various diseases and conditions which it can help treat and also how ACV can be used to improve our skin & hair. Besides this, I have explained the various negative/harmful effects which can occur if ACV is used improperly, or in excessive quantities.
0:00 Introduction / परिचय
1:08 What is apple cider vinegar / एप्पल साइडर विनेगर क्या है
1:51 Benefits of ACV / ACV के फायदे
2:50 Use of ACV for weight loss / वजन कम करने का तरीका
3:16 Apple cider vinegar to treat dandruff / रूसी का इलाज
4:24 ACV to treat smelly feet / ACV से पैरों की बदबू का इलाज
4:58 ACV to treat dark armpits / बगल में कालेपन का इलाज
5:36 Other uses of ACV / एप्पल साइडर विनेगर के अन्य और उपयोग
6:12 Harmful effects of ACV / ACV के हानिकारक प्रभाव
source
