0:00 オープニング：アトピー改善の優先順位について
1:00 ステップ0：緊急性のある問題の識別（レッドフラッグ）
3:34 優先順位①：気候・季節の影響（最も大きな要素）
8:08 優先順位②：生活リズムと習慣（1週間・1ヶ月単位）
10:00 優先順位③：生まれつきの弱さと体質
12:08 まとめ：現状の整理整頓と個別相談
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治療院の紹介
第14回目は
「体のケアをする優先順位と経過」についてです
怪我や病気になった時には
優先して対処していきます
一般的には応急処置が優先され
そして怪我や疾患の治癒を
促すように対処します
大きい枠組みで言うと
緊急性のあるものは
選択肢が少なく
やるべきことが明確です
事故や怪我の場合では
命に関わるものかどうか
または、直ちに処置が必要な
ケースには応急処置を行います
このような場合を除いては
アトピーなどの疾患や症状は
慢性疾患に分類されます
慢性疾患であれば
緊急性が少ない反面
選択肢が多くあり
人それぞれに応じた対応が必要になります
では、どんな基準によって
対処すべきなでしょうか？
医学においては
ガイドラインが設けられており
それに準じた対処を行います
アトピーについてのガイドラインは
１３回目でこの講座の２回目で
解説していますので
そちらも合わせて参考にしてくださいませ
ガイドライン通りに行ったけども
それでもうまくいかない場合について
補足的に私の考えをお伝えさせていただきます
それでは、３つに順序立てれ
私は体の治療やケアを組み立てています
１つ目は急性の問題として
気候や季節の問題への対応です
２つ目は、自分自身の体調による
慢性的な問題への対応です
３つ目は、今まで積み重ねてきた
生まれつきなどの器質的な問題です
この３つを１〜３の順でケアして
アトピー改善に向けて取り組んでいます
次にそれぞれの内容を
詳しく解説させていただきます
＞＞
私が治療を組んだり
セルフケアとしてお伝えするために
３つのことを基準としています
１つが急性の問題
２つめが慢性の問題
３つ目が器質的な問題です
１つずつ解説いたします
急性の問題とは
気候や季節の影響です
気候の影響は２４時間受けるので
影響力は強いです
気温、湿度、気圧をはじめ
室内環境など時間単位で
長く身を置く時に受ける影響です
この問題によって
内臓をはじめ
脳や筋肉骨格だけでなく
自律神経にも負担がかかります
２つ目は慢性的な問題として
体調管理によるものです
疲労や習慣
個人の癖などが
負担を積み重ねて起きる
負担や反応を整えていきます
最後に３つ目として
器質的な問題であり
生まれながらや
小さい頃に起きていた問題が
浮き上がってきます
これから迎える季節の問題としては
気温が下がり緊張しやすい
乾燥によって呼吸器に負担がかかりやすい
体力消耗によって免疫に負担がかかる
などが考えられるので
その反応を見て対応していきます
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■英気治療院 阿部英雄（あべ ひでお）
ＴＥＬ：0120-71-4976
住所：〒214-0014
神奈川県川崎市多摩区登戸2075-2
コスモスパジオ向ヶ丘遊園502
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