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【うつ抜けのヒント】認知行動療法の体験談
【思考記録表】
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<サブチャンネル>
・剣道ch:
・美容健康ch:
<プロフィール>
鬱病(5年治療→寛解)/元人事総務/剣道3段/アレルギー/アトピー🙋
ダンスと歌と芝居が好き❣️
#メンタルヘルス #人事 #うつ病
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